求助者和心理咨询师之间是陌生的

13002阅读 7345收藏 来源:猫语心理学网
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求助者和心理咨询师之间的关系,真是有点儿让人头大。都是熟人间的那种热络,可这心理咨询师和求助者,咋看咋觉得有点儿陌生呢。

心理咨询师这职业,听起来就挺神秘的。一想到要跟一个陌生人聊自己的心事,是不是觉得有点儿别扭?我刚开始接触心理咨询师的时候,也是这种感觉。咱们平时跟朋友聊天,都是嘻嘻哈哈的,可到了心理咨询师那儿,就得一本正经地谈心,这转变确实让人有点不适应。

记得我第一次去做心理咨询,心里那个紧张啊,感觉像是去见未来的老丈人。我对心理咨询师一无所知,只知道他们能帮我解决问题。可是面对一个陌生人,要把自己的心里话掏出来,真不是一件容易的事。我那时候就在想,这心理咨询师是不是得有点特异功能,才能窥探到我内心的秘密呢?

心理咨询师也是普通人,他们跟我们一样,有喜怒哀乐。只不过他们接受了专业的训练,懂得如何倾听、如何引导我们走出心理困境。说到底心理咨询师和求助者之间的关系,就像是一场陌生的旅程,双方都在努力寻找共鸣,试图拉近彼此的距离。

在这场旅程中,心理咨询师充当着引路人的角色。他们用专业知识为我们指明方向,让我们在黑暗中找到光明。而求助者呢,就像是一个迷路的孩子,渴望找到回家的路。在这个过程中,陌生感是难免的,但正是这种陌生感,让我们有了成长的空间。

求助者和心理咨询师之间的陌生关系,其实是一种保护机制。你想啊,如果心理咨询师是我们的亲朋好友,那我们还能毫无顾忌地谈心吗?肯定会有所保留吧。而这种陌生关系,让我们可以放下顾虑,尽情地倾诉。当然这需要一个过程,需要双方共同努力。

在这个过程中,心理咨询师要学会共情,站在求助者的角度去理解他们。而求助者呢,也要尽量敞开心扉,信任心理咨询师。这样一来陌生感就会逐渐消失,取而代之的是一种默契和信任。

我想起了一个故事。有个求助者,刚开始跟心理咨询师聊天时,总是吞吞吐吐,不敢表达自己的真实想法。后来在心理咨询师耐心引导下,她逐渐放下了心理防线,开始畅所欲言。经过一段时间的咨询,她不仅解决了心理问题,还跟心理咨询师成了好朋友。你看这就是心理咨询的魅力,它能让两个陌生人变成朋友,甚至是亲人。

也有人担心,心理咨询师会不会泄露自己的隐私。这个问题嘛我觉得大可不必担心。心理咨询师有严格的职业道德,他们会为求助者保密。而且我国相关法律法规也对心理咨询师的保密义务作出了明确规定。所以咱们完全可以放心大胆地跟心理咨询师交流。

求助者和心理咨询师之间的陌生关系,是一种正常现象。我们要正视这种关系,努力去适应、去改变。当你勇敢地迈出第一步,你会发现,心理咨询师其实是我们的朋友,他们陪伴我们走过心理困境,让我们重新拥抱美好生活。别害怕陌生,勇敢地去寻求帮助吧!

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