猫语心理学社交

• 如何调节社交焦虑，社交焦虑障碍症状有哪些？

  调节社交焦虑可以采取多种策略，结合认知行为疗法、生活方式调整、自我照顾等方法。

  24434阅读 1243收藏 2024-07-25 21:15:00

  

• 如何跨越社恐的伤，与社恐轻松为伴？

  今天给轻社恐伙伴说说我的现状。我又一次裸辞了。目前待业已近2个月。不过，这次我辞职不是因为轻社恐症状，因为我已经过了被其轻易掌控和影响的阶段。

  77212阅读 6473收藏 2024-07-25 16:04:15

  

• 根据我自己亲身克服社恐经历总结出

  简单来说，就是你有啥问题就去解决啥，就这么简单。

  14378阅读 9971收藏 2024-07-25 13:35:04

  

• 社恐女生在家也可做的6个小买卖

  社恐女生在家也可做的6个小买卖

  24757阅读 1713收藏 2024-07-25 10:30:17

  

• 原来我们是这样成为社恐的

  我发现了，大多数人的社恐，都是在被一步步伤害中形成的。尤其是如果在我们还小的时候，人际交往过程中受到打击，就会变得社恐。

  41169阅读 8384收藏 2024-07-25 07:18:59

  

• 关于操纵社交关系和情感去伤害他人

  在心理学中，欺凌分为多种形式，其中一种隐蔽而又具有深远影响的形式就是关系欺凌。关系欺凌（relational bullying），也称为社交欺凌（social bullying），是一种通过操纵社交关系和情感来伤害他人的欺凌方式。相比于身体欺凌或言语欺凌，关系欺凌往往更加隐秘，难以察觉，但其对受害者的心理影响却同样深远甚至更为严重。

  20104阅读 2803收藏 2024-07-24 21:55:15

  

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