30天给你的亲密关系充充电
部分介绍另外有大家可以在评论区补充哟
第二天关系协议就如写合同一样我们的关系准备维持多久一辈子一年在这关系里彼此的义务和责任等出现问题的时候如何应对和解决可以天马行空也可以很认真
第三天爱的语言可以参考加里查普曼的爱的五种语言
第七天了解三个层面信息1生活信息朋友家庭情况资源等2情感信息伴侣的脆弱悲伤痛苦等3价值信念层认知精神等信息
第十二天深度问题人生中最痛苦的时刻为什么什么事情不能开玩笑家庭成员哪位的离世会让你恐慌为什么你最珍贵的东西是什么问最令人痛苦挣扎渴望狂喜等这类型问题
第二十天关键是平时的身体接触型活动相互搓背也可以
第二十三天一天中的每一个时刻都想尽办法找到值得感谢地并告诉对方为什么
第三十天询问后并可以重新调整你们的关系协议
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猫友
2024-09-27 12:03
