远离渣男，女生必读这9本秘籍书单！

亲爱的宝贝们是不是有时候感觉身边有些人让你累得喘不过气明明该拒绝却说了Yes争取利益时内疚表达不满时恐惧别急这几本书能帮你识破情感迷雾

1我为什么要听你的 伊莎贝尔娜扎雷阿加

这本书简直是为那些总被情感操控的宝贝们准备的它教你识别那些打着为你好旗号实则悄悄改变你的人读完它你会发现自己更有力量拒绝不再轻易被牵着鼻子走

2阅人无数 艾米丽艾莉森

沟通高手的秘籍来啦这本书教你如何在各种高冲突情境下既不撕破脸又能得到想要的结果无论是邻居太吵还是员工不合格都能轻松应对

3边界感 达蒙扎哈里亚德斯

总是迎合他人无限度牺牲自己这本书教你如何自信地说不重新掌控自己的时间和生活还能获得他人的理解与尊重

4远离危险关系 桑德拉布朗

识别渣男的宝典来啦这本书结合真实女性故事和心理学知识帮你一眼看透渣男本质再也不用担心被坏关系缠身了

5非暴力沟通 马歇尔卢森堡

言语也能伤人这本书教你如何用爱和理解去沟通避免那些无意识的暴力言语让沟通变得更温暖关系更亲密

6停止讨好 迈克贝克特尔

讨好型人格的宝贝们这本书是你们的福音它教你如何摆脱讨好模式不再忽视自己的感受爱自己才能更好地爱别人

7爱的博弈 约翰戈特曼

婚姻教皇的秘籍来啦这本书教你如何让婚姻持久保鲜预防背叛和破裂想要幸福长久的爱情赶紧读起来

8强势 曼纽尔史密斯

想要变得更强大这本书教你如何在与他人打交道时保持强势但不是那种居高临下的强势哦而是让你内心更坚定话语更有力量

9我和我们 刘嘉

最后一本是关于爱与自我的心理学通识读物它探讨了我们如何寻找另一半以及人们在讨论婚姻时究竟在讨论什么想要更懂爱情和婚姻这本书不能错过