情感
猫语心理学信息网,汇总关于“情感”的心理学信息,此栏目数据共计15条,被浏览68760次
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情感调控的方法有A合理宣泄
在我们的日常生活中,总会遇到一些让人抓狂的时刻,工作压力大、人际关系复杂、生活琐事繁多等。这些时刻让我们感到烦躁、焦虑、甚至抑郁。如何在这些时刻合理地调控自己的情感,成为了一个值得我们探讨的问题。跟大家聊聊情感调控的方法之合理宣泄。
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关于操纵社交关系和情感去伤害他人
在心理学中,欺凌分为多种形式,其中一种隐蔽而又具有深远影响的形式就是关系欺凌。关系欺凌(relational bullying),也称为社交欺凌(social bullying),是一种通过操纵社交关系和情感来伤害他人的欺凌方式。相比于身体欺凌或言语欺凌,关系欺凌往往更加隐秘,难以察觉,但其对受害者的心理影响却同样深远甚至更为严重。
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揭秘情绪记忆法!让情感成为你的记忆加速器
Hey小伙伴们,你们知道吗?我们的情绪其实是个超级记忆加速器哦!你有没有发现,那些让你心跳加速、热血沸腾或者感动落泪的瞬间,总是能深深烙印在你的脑海里,久久不能忘怀?今天就来聊聊如何利用这种情绪的力量,打造你的超级记忆法——情绪记忆法!
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